Pantangan Dan Anjuran Makanan Untuk Penderita Chikungunya

By | June 3, 2015

Pantangan Dan Anjuran Makanan Untuk Penderita Chikungunya. Chikungunya adalah penyakit yang ditkitai dengan demam mendadak, nyeri pada persendian terutama sendi lutut, pergelangan, jari kaki dan tangan serta tulang belakang yang disertai ruam pada kulit. Tidak ada pantangan makanan apapun untuk penyakit ini namun disarankan untuk menghindari buah jeruk dan semangka karena gejala yang dirasakan penderita sangat berat maka dokter menganjurkan untuk memakan beberapa makanan seperti sayuran yang banyak mengandung vitamin A dan C. berikut penjelasan tentang makanan yang dianjurkan untuk orang yang sedang sakit chikungunya.greens_1002

Makanan apa saja yang baik bagi orang yang sakit chikungunya?

Apa yang kita makan memainkan peran utama dalam memerangi penyakit, dan itu sama dalam kasus Chikungunya juga! Hanya pergi ke depan dengan memasukkan makanan berikut dalam menu makan Kita, dan melihat diri Kita kembali ke kesehatan terbaik!

Makanan Yang Dianjurkan Untuk Penderita Chikungunya

Sayuran berdaun

Sayuran adalah salah satu makanan terbaik di dunia. Mereka mudah dicerna dan sangat rendah kalori. Mereka kaya akan vitamin A yang melindungi tubuh kita dari kanker dan memastikan pertumbuhan tulang. Berdaunsayuran juga mengandung vitamin C yang mencegah serangan dari radikal bebas dan melindungi tubuh Kita dari arthritis. Memulihkan kesehatan Kita dan menjamin Kita jauh dari penyakit yang mengancam kehidupan seperti Chikungunya. Pastikan untuk menyertakan sayuran berdaun dalam menu makan Kita. Hal ini tidak hanya membantu Kita memerangi Chikungunya, tetapi membangun kesehatan Kita secara keseluruhan

Buah Apel Dan Pisang

Ketika mencoba untuk pulih dari Chikungunya, disarankan untuk menjauhkan diri dari buah semangka dan jeruk. Dan sebagai ganti untuk vitamin A dan C bisa dengan buah apel dan pisang raja. Apel penuh serat yang membersihkan saluran pencernaan Kita dan memastikan tingkat yang lebih rendah kolesterol. Pisang juga mengandung serat yang mencegah sembelit dan menjaga usus bersih.

Makanan yang Kaya kandungan Vitamin C Dan E

Vitamin C membantu dalam penyembuhan luka, memungkinkan pembentukan otot, tulang, tendon, dan pembuluh darah lainnya. Vitamin E mempromosikan kesehatan yang baik, kulit mulus dan mencegah kanker,serangan jantung, penyakit Parkinson dan rheumatoid arthritis. Beberapa contoh makanan yang mengandung vitamin C dan E adalah jambu biji, paprikakuning, kiwi, broccolis, stroberi, tomat, kacang polong dll. Untuk Vitamin E Kita harus makan lebih banyak buah, kacang-kacangan, buah-buahan tropis,gandum, minyak dan brokoli.

Makanan yang banyak mengandung air

Makanan yang banyak mengandung air yang sangat baik untuk pulih dari Chikungunya. Kategori ini sebagian besar sup dan masih banyak lagi. Makanan biasanya harus terbuat dari kacang-kacangan, daging atau ikan yang harus memberikan tubuh Kita asupan protein yang diperlukan. Cobalah sup tomat karena mengandung antioksidan seperti lycopene yang mengurangi gejala kanker prostat

Mengandung Omega 3

Asam lemak omega 3 didapat melalui makanan serta suplemen, namun disarankan untuk tetap makanan yang dimasak manual. Hal Ini mengurangi pembekuan darah, memungkinkan otak untuk berfungsi dengan baik, meningkatkan memori, mengurangi kemungkinan stroke dan juga gejala arthritis.

Sekian dari saya untuk pantangan dan anjuran makanan untuk penderita chikungunya semoga dapat bermanfaat bagi para pembaca. Disisi lain kami juga sudah menyediakan obat herbal yang dapat mengobati penyakit chikungunya ini yaitu obat herbal ace maxs. Anda bisa langsung memesannya dan mengkonsumsi obat herbal ini.

Wassalamualaikum wr.wb.

pantangan dan anjuran makanan untuk penderita chikungunya

.

Saatnya berbagi kebaikan.....
Share on Google+0Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Digg thisShare on StumbleUpon1Share on VKShare on Tumblr0Pin on Pinterest0Share on Reddit0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *